《我家那小子·好好生活季》是一档真实刻画青年群体在当下各种状态和人生挑战的生活成长真人秀，记录在各界有影响力的小子们独自生活的点滴。五年之后再度重启，以“好好去生活”为节目理念，引导大家关注青年生活，引发观众对于自我认知、家庭关系、情感陪伴等方面的思考，探索新时代青年群像的多元化展现。
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群雄逐鹿洛阳，曹操抢先迎汉献帝掌控汉室正统，凭河洛之地号令天下，实力迅速壮大，此举引得雄踞河北的袁绍心生忌惮。袁绍坐拥数十万大军南下，与曹操对峙官渡。一方手握洛阳皇权占据道义先机，一方凭雄厚家底图谋中原，两大势力展开决定北方格局的生死决战。此战缘起洛阳权力之争，胜败直接划分北方势力版图，奠定曹魏一统北方的根基，拉开三国鼎立的序幕。
第八季节目每期邀请一位嘉宾，主持人陈鲁豫和嘉宾共同体验嘉宾一天的生活，并与其展开心灵对话，展现嘉宾积极向上的人生态度和在新时代背景下奋发有为的人生故事。
